ALIMENTOS SALUDABLES A BASE DE HIERBAS ORIENTALES

COCINA HIERBAS

 

 

 

 

십전대보탕

十全大补汤

 

 

십전대보탕

(Shi Quan Da Bu Tang)

처방 1

구성 약재(각 등분)

• 인삼 (人参, Ren Shen)
• 육계(粗皮 제거, 불에 직접 닿지 않게 처리) (肉桂, Rou Gui)
• 천궁 (川芎, Chuan Xiong)
• 지황(술로 씻고 쪄서 말림) (地黄, Di Huang)
• 복령(볶음) (茯苓, Fu Ling)
• 백출(볶음) (白术, Bai Zhu)
• 감초(볶음·자초) (甘草, Gan Cao)
• 황기(뿌리 윗부분 제거) (黄耆/黄芪, Huang Qi)
• 당귀(씻고 뿌리 눈 제거) (当归, Dang Gui)
• 백작약 (白芍药/白芍, Bai Shao)

※ 원문에 천궁(川芎)이 두 번 기재 되어 있으나 실제 임상에서는 1회 사용.

炮制(가공법)

위의 10가지 약재를 거칠게 절구로 분쇄하여 **조말(粗末)**로 만든다.

효능·주치

남녀의 **제반 허손(虛損)**에 사용하며 다음과 같은 증후를 치료한다:

• 오로칠상(五劳七伤)
• 식욕부진, 오래된 만성질환으로 인한 쇠약
• 조열(潮热)이 때때로 발생함
• 기가 상역하여 골척(뼈와 척추)에 통증·구급
• 몽정(夜梦遗精)
• 안색이 누렇고 창백함
• 다리·무릎에 힘이 없음
• 병후 회복이 더딜 때
• 근심·과도한 사유로 기혈이 손상됨
• 천식·기침·흉복창만
• 비신(脾肾) 기허
• 오심번열(五心烦热)

이 처방은 “따뜻하지만 과열되지 않는 평온한 보보(平补)”의 성질을 지니며 다음과 같은 효능이 있다:

• 보익기혈, 양기육신(养气育神)
• 비위를 깨우고 갈증을 멎게 함
• 정기를 조화시키고 사기를 물리침
• 비신을 따뜻하게 하고 보익함

용법·용량

• 1회 2대전(약 6g)
• 물 1컵
• 생강 3편, 대추 2개
  → 함께 달여 70% 정도 남기고 온복한다.
• 복용 시기는 제한 없음.

처방 2 (十全饮, 十补汤)

구성 약재(각 등분)

• 인삼
• 육계(굵은 껍질 제거, 직접 불 닿지 않게)
• 천궁
• 지황(술에 씻고 찌고 말림)
• 복령(볶음)
• 백출(볶음)
• 감초(자초)
• 황기(뿌리 윗부분 제거)
• 당귀(씻고 뿌리 눈 제거)
• 백작약

제법

10가지 약재를 잘게 썰어 **세말(細末)**로 만든다.

효능

• 온보기혈(溫補氣血) – 기혈을 전반적으로 따뜻하게 보양함.

주치

• 기혈양허(氣血兩虛)
• 오로칠상
• 식욕부진
• 병후 허약
• 조열, 요척통, 구급
• 몽정
• 안색 위황
• 하지무력
• 비신허약
• 번열·오심번열
• 부인과의 붕루(崩漏)
• 옹저·창양이 잘 낫지 않을 때

용법·용량

• 1회 6g
• 물 150ml + 생강 3편 + 대추 2개
• 100ml 정도 남을 때까지 달여 복용

비고

본 방은
사군자탕(보기) + 사물탕(보혈) + 황기 + 육계
→ 기혈을 더욱 강력하게 보하는 대표 처방
**성질이 온(溫)**하므로 기혈양허 + 허한(虛寒) 경향에 적합.

현대 임상 구성 (예시, 처방 3)

약재	용량	한국어명
당귀	10g	당귀
천궁	5g	천궁
백작약	10g	백작약
숙지황	10g	숙지황
인삼	10g	인삼
백출	10g	백출
복령	10g	복령
감초(자초)	5g	자감초
황기	10g	황기
육계	3g	육계

복용법

• 탕제로 달여 복용
• 환제: 6~9g씩 1일 2~3회
• 고제: 15g씩 1일 2회

효능

• 온보기혈, 정기 보강

주치

• 기혈부족
• 허로·기침·호흡곤난
• 안색 창백
• 다리·무릎 무력
• 몽정
• 붕루·월경불조
• 창양불합(상처 회복 지연)
• 설담, 맥세약

현대 임상 응용 (연구 요약)

1. 항암 화학요법 후 부작용 감소

→ 전신 독성, 위장관 독성, 백혈구 감소 완화
(《中医药学刊》2004)

2. 신성 빈혈 개선

→ Hb·Hct 증가
(《中医临床研究》2012)

3. 버거병(혈전폐색성 혈관염) 치료 효과 90%

(《中医药研究》1999)

4. 항문 농양·치루 수술 후 상처 회복 촉진

→ 평균 치유 기간 21.5일 vs 27.5일
(《吉林中医药》2012)

5. 골절 수술 후 부종 감소

→ 7일차부터 뚜렷한 소종
(《黑龙江中医药》2013)

6. 레이노 증후군

→ 장기 재발 없음: 25례
(《黑龙江中医药》2009)

7. 여성 스트레스 요실금 개선

(《海峡医学》1997)

8. 산후신통(産後身痛) 95.8% 개선

(《河北中医》2012)

9. 저혈압 치료 총유효율 96.5%

(《中国中医药信息杂志》1998)

10. 청소년 월경실조 78% 호전

(《陕西中医》2011)

방해(方解)

• 기본은 팔진탕(八珍汤) = 사군자탕 + 사물탕
• 여기에
  • 황기 → 보기·승양
  • 육계 → 온양·통맥
    → 기혈이 모두 허약한 상태에 가장 강력한 온보제

적응증 요점

• 얼굴 창백
• 피로, 기단
• 식은땀
• 사지냉
• 무릎·다리 무력
• 설담, 맥세약

변증 가감

• 식욕부진 → 숙지황 제거, 산사·신국·사인·두구 추가
• 흉비·흉민 → 진피, 목향, 과루
• 심한 한증 → 육계 증량

현대 약리 연구

• 면역 기능 강화
• 항체 생성 촉진
• 보체·대식세포 활성
• 직접적인 항암 활성
• 항암약 효과 증강 및 독성 감소
• 화학·방사선요법 부작용 억제

방송(方颂, 방가)

“十全大补最有灵，
四物地芍当归芎，
人参白术苓炙草，
温补气血芪桂行。”

 

방가

“십전대보탕은 가장 신효하며,
사물탕의 숙지황·백작약·당귀·천궁에,
인삼·백출·복령·감초를 더하고,
황기와 계지를 넣어 기혈을 따뜻하게 보补한다.”