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ALIMENTOS SALUDABLES A BASE DE HIERBAS ORIENTALES

TÉ HIERBAS

FOUR SEASON HERBAL

Té medicinal Sam-hap Eoseong
Product name Té medicinal Sam-hap Eoseong
Descripción Tiene la función de eliminar el calor y desintoxicar el cuerpo, promover la diuresis y reducir la hinchazón, detener la disentería febril, favorecer la regeneración de tejidos y es eficaz para la cicatrización de heridas, así como para desintoxicar i
Price MXN$450
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Té medicinal Sam-hap Eoseong

三合腥茶

(Infusión medicinal de Houttuynia con tres ingredientes)

 

El té Sam-hap Eoseong (三合腥茶) es una receta tradicional de la dietoterapia popular.
Sus ingredientes principales son lengua de pato, costillas de cerdo y Houttuynia cordata.
La combinación tiene efectos diuréticos y desinflamatorios (reducción de edema).
Durante la preparación, los tres ingredientes se hierven con jengibre, y se puede añadir sal según el gusto personal.


 

Características

  • Posee un ligero aroma a pescado, pero el sabor es limpio y ligeramente dulce.

 

Efectos según la Medicina China

  • Houttuynia cordata (腥草)
    • Sabor picante, naturaleza ligeramente fría
  • Lengua de pato ()
    • Sabor dulce, naturaleza ligeramente fría

 

Al hervirse junto con costillas de cerdo, la fórmula:

  • Disipa calor y elimina toxinas
  • Promueve la micción y reduce la hinchazón
  • Detiene la disentería por calor-toxina
  • Favorece la regeneración tisular
  • Ayuda a la cicatrización
  • Desintoxica infecciones de garganta y hueso

 

Ingredientes

  • Lengua de pato () — 90 g
  • Costillas de cerdo (猪小排骨) — 90 g
  • Houttuynia cordata (腥草) — 90 g

 

Condimentos

  • Jengibre (生姜) — 1 rodaja
  • Sal () — cantidad adecuada

 

Preparación

  1. Lavar bien la Houttuynia y envolverla firmemente en una gasa.
  2. Lavar las lenguas de pato y las costillas. Cortar las costillas en trozos pequeños.
    Colocar la Houttuynia (envuelta), las costillas, las lenguas y el jengibre en una olla de barro.
    Añadir agua suficiente.
    Hervir a fuego fuerte y luego reducir a fuego lento hasta que las lenguas de pato estén tiernas.
  3. Retirar la Houttuynia (desechar los restos), sazonar con sal y servir.

 

Houttuynia cordata (腥草)

— También llamada Jícai (蕺菜) o “hierba con olor a pescado”**

La Houttuynia cordata es una planta de uso medicinal y alimentario.
Su característico aroma, similar al olor a pescado, proviene especialmente de sus hojas frescas.


 

Principales funciones y propiedades

En la Medicina Tradicional China, la Houttuynia es:

  • Picante ()
  • Ligeramente fría (微寒)
  • Entra en el meridiano del Pulmón ()

 

1. Limpia calor y elimina toxinas (清热解毒)

Se utiliza para tratar:

  • Infecciones pulmonares
  • Faringitis
  • Enteritis aguda

Incluso se incluyó en varias fórmulas durante la pandemia de COVID-19.

 

2. Dispersa abscesos y drena pus ()

Eficaz para:

  • Infecciones cutáneas
  • Absceso pulmonar ()

 

3. Diurética y útil para trastornos urinarios (利尿通淋)

Los flavonoides (como la quercetina) pueden:

  • Dilatar los vasos renales
  • Aumentar el flujo sanguíneo renal
  • Potenciar la producción de orina
    Usada para:
  • Infecciones urinarias
  • Nefritis crónica

 

4. Antibacteriana y antiviral

La investigación moderna demuestra que:

  • El compuesto decanoyl acetaldehído (腥草素 / ) inhibe varios patógenos
  • Refuerza la fagocitosis de los leucocitos
  • Mejora la inmunidad

 

5. Otros efectos

  • Antitusivo y anti-asmático
  • Analgésico y antiinflamatorio
  • De uso externo, reduce forúnculos e inflamaciones

 

Formas de consumo

1. En ensalada fría

Muy común en el suroeste de China.
Las raíces u hojas se lavan, se remojan en agua salada ligera para reducir el olor y se aliñan.

 

2. Como infusión o decocción

Hervir hojas frescas o secas durante 15–30 minutos.
(No hervir demasiado tiempo para evitar la pérdida de compuestos volátiles.)

 

3. Salteada

Salteada rápidamente con cebolla, jengibre, ajo y chile.


 

Precauciones y posibles efectos adversos

Contraindicaciones por tipo de constitución

Debido a su naturaleza fría, la Houttuynia no es adecuada para:

  • Personas con deficiencia de bazo y estómago por frío
    (diarrea fácil, dolor abdominal, manos/pies fríos)
  • Mujeres durante la menstruación

 

Posibles reacciones alérgicas

Puede causar:

  • Molestias gastrointestinales
  • Alergia cutánea
  • En casos graves, anafilaxia

 

Debate sobre ácido aristolóquico

Se ha discutido si la planta podría contener trazas de ácido aristolóquico:

  • En cantidades alimentarias usuales, el riesgo es bajo
  • Personas con enfermedad renal deben evitarla
  • No se recomienda su uso prolongado ni en grandes dosis

 

Uso medicinal solo con supervisión profesional

Cuando se utiliza como medicamento, debe ser prescrita por un profesional de la MTC.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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